Tre giorni di festa, non tre settimane: la strategia degli esperti per affrontare cenoni e pranzi con intelligenza
Diciamocelo: il Natale è quella parentesi dell'anno...
Gli esperti avvertono: anche durante le feste consumare troppo alcol resta un rischio concreto per fegato e cervello
È iniziato il periodo più goloso dell'anno....
Meta-analisi su 48.000 giovani rivela benefici cardiovascolari ma carenze nutrizionali se non ben pianificate
Più bassi, più magri, con meno vitamina B12 e calcio, ma...
Come gestire i dolci natalizi senza rinunciare al piacere della tavola, secondo gli esperti dell'Istituto Superiore di Sanità
Dicembre è arrivato e con lui la...
Dalla medicina tradizionale cinese arriva una visione innovativa: ingredienti naturali che nutrono e curano insieme. Ma funziona davvero?
Immaginate di poter curare o prevenire malattie...
Gli esperti avvertono: questi prodotti stanno cambiando le nostre diete e il nostro corpo, con conseguenze serie
Avete presente quella voglia irresistibile di finire il...
